Close

Les prochains ateliers à thème :

• Jeudi 18 octobre

Méditation, de 18h30 à 20h, 10€

Il reste 2 places.

• Jeudi 15 novembre

Méditation, de 18h30 à 20h, 10€

• Autres dates à venir

Présentation :

Ateliers de méditation : Séances guidées pour explorer, apaiser, incarner, s’éveiller paisiblement.

À partir de postures allongées, assises, debout, … pour amener à cheminer.


Autres ateliers à thème :  Les sons sacrés du Qi Gong ; étirements doux alliés à la respiration ; relachement musculaire ; tonification & gainage musculaire sans raideurs ; libération de la respiration ; etc.

Accessible à tous niveaux !

Chaque mois : le jeudi soir.
De 18h30 à 20h.

Au RENOUVEAU, 59 rue des Granges à Besançon.

10€ l’atelier de méditation.
15€ les ateliers + techniques. (+ de suivi individualisé et corrections des postures)


– Nombre de places limitées –
Pour assurer un suivi de qualité vous êtes en petit comité.

Inscription auprès de Maximilien ROYO
max@taichi-besancon.com
  06 51 56 32 90