Je suis heureux de vous annoncer ce stage que je co-anime
avec Clotilde Noël, enseignante de Kundalini Yoga.

Vous aurez deux profs attentionnés à votre écoute, avec des pratiques corporelles-énergétiques complémentaires. 

Au menu ce week-end : 

• Pratique corporelle douce pour assurer plus de confort lors des méditations. Étirements méditatifs & libérations articulaires
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• Les fondements de la méditation Taoïste
 : qu’est-ce qui se cache derrière l’écoute de la respiration ?

• Méditation de relâchement des tensions physiques / énergétiques
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• Yoga du Son, chant de voyelles, chant harmonique.

• Sons diphoniques d’harmonisation des 12 méridiens
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• Comprendre & dialoguer avec les habitants de son corps. En recueillir le témoignage pour aider à cheminer. Explorer la relation entre les émotions et les organes physiques, pour s’harmoniser.