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Qi Gong, Tai Ji Quan & méditation à Besançon : le bien-être au quotidien !

Des réponses pour descendre le stress & l’anxiété, harmoniser son énergie, retrouver une stabilité, un ancrage, pour le bien-être du dos & des articulations, et bien d’autres.

Je suis heureux de pouvoir vous accompagner à soutenir votre vitalité ! 

Inscriptions auprès de Maximilien
maxroyo@gmail.com / 06 30 28 45 99
(Plus facilement joignable par email ou sms)

TOUS NIVEAUX / DÉBUTANTS BIENVENUS MÊME EN COURS D'ANNÉE

Le paiement se fait le jour même. Les places sont limitées, pour le respect de tous, merci de vous assurer de votre disponibilité. Merci. 🙂

La curiosité d'explorer en conscience

À noter que ma pédagogie n’est pas de la gym douce, relaxation, pleine conscience ou autres adaptations modernes.

Les connaissances ancestrales ont été développées pendant des millénaires et affinées par une communauté de pratiquant.e.s chevronné.es sur des générations. Une tradition généreuse, offrant les clés permettant de déjouer les pièges modernes, où fast-food et green-washing spirituel aujourd’hui dominent.

Les enseignements n’ont pas été donnés aux gens qui n’ont pas passé des années à s’entrainer obstinément. 

L’appropriation culturelle, la distribution de masse d’un contenu à arôme spirituel, où les profs finissent par écrire leurs contenus avec de l’IA, entraine un délitement de plus en plus grand de la spiritualité. 

Au vu des enjeux actuels en matière de santé & spiritualité, je préfère utiliser des méthodes plus riches qui vous permettent d’aller loin.


CALENDRIER

• MASSAGES TUINA •

Lundi-Mardi-Jeudi-Vend-Sam
 Plus d’infos / Réservation :  maxroyo@gmail.com

Je continue les massages pendant l’été : du lundi au samedi compris. : )

• LES PROCHAINES DATES  •

> 27 juin (ou 4 juillet si vous préférez) /  Sérénité du Cœur
Samedi matin : Ouvrir l’espace & décharger les tensions accumulées.
Samedi aprem : Remettre en mouvement & raffiner l’énergie du Cœur.
 (40€ la demi-journée)





• TAI JI QUAN & GONGFU •

 


> 1er Juillet- 26 aout / Tai Ji Quan & Gong Fu
les Mercredis soirs de 18h à 20h. (9 séances)
(Sauf le 8 juillet décalé au vendredi 10)
Petit groupe 7-8 participants.

1 atelier : 30€
3 ateliers : 75€ 
Tous l’été (9 ateliers) : 180€

On passera du temps pour ouvrir le corps à la pratique du Tai Ji, dissoudre les tensions, canaliser la gravité pour aligner notre posture, unir les fascias, et réussir à toucher terre.
Avec beaucoup d’exercices à deux pendant l’été, afin de devenir confortable dans l’échange, de s’amuser, et de retrouver une force tranquille.

LES ATELIERS DE TAIJI REVIENDRONT EN SEPTEMBRE LES VENDREDI SOIR. MENSUELLEMENT OU BIMENSUEL SUIVANT LE DEMANDE.




• BON À SAVOIR •

POUR ACCUEILLIR LES BIENFAITS DES ATELIERS :  IL VAUT MIEUX ARRIVER REPOSÉ. 

VOUS VOUS OFFRIREZ LE PLUS GRAND DES PRÉSENTS. 🙂

Le repos devrait mieux venir avant l’activité plutôt qu’après.

Vous êtes les bienvenus tout le long de l'année.
Les cours sont flexibles vous rattrapez quand vous pouvez. :)

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