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Le bien-être au quotidien : réserver son cours de Qi Gong sur Besançon !

Qi Gong, méditation, respiration, descendre le stress & l’anxiété, harmoniser son énergie, retrouver une stabilité, un ancrage, bien-être du dos & des articulations, etc.

Le grand retour de ces temps partagés. Je suis très heureux de pouvoir à nouveau vous accompagner pour prendre soin de notre vitalité ! 

Inscriptions auprès de Maximilien
ou sur le planning (en bas de page)

06 51 56 32 90 (appel ou sms)
 max@taichi-besancon.com

TOUS NIVEAUX / DÉBUTANTS BIENVENUS MÊME EN COURS D'ANNÉE

• BON À SAVOIR •

MA PÉDAGOGIE NE REPOSE PAS UNIQUEMENT SUR DES EXERCICES POUR OBTENIR UN BIENFAIT MOMENTANÉ. ELLE REPOSE DAVANTAGE SUR LA CAPACITÉ DU CORPS À SE TRANSFORMER : 


→ POUR INCARNER LES BIENFAITS DANS SON QUOTIDIEN
→ AFIN D’ÊTRE BIEN MÊME QUAND ON NE FAIT RIEN

POUR POUVOIR SOUTENIR CE PROCESSUS D’ÉPANOUISSEMENT & ACCUEILLIR LES BIENFAITS DES ATELIERS :  IL VAUT MIEUX ARRIVER REPOSÉ. 

VOUS VOUS OFFRIREZ LE PLUS GRAND DES PRÉSENTS. 🙂

Le repos devrait mieux venir avant l’activité plutôt qu’après.

École en ligne ARSVITA : Accompagner l’indépendance à prendre soin de soi.

• Faciliter & guider votre chemin avec de nouvelles vidéos hebdomadaires pour rester motivé sur la durée.
• S’affranchir du temps et de la distance pour des cours qui rentrent toujours dans votre emploi du temps.
• Les pratiques sont détaillées et décomposées. Avec les points clés pour s’auto-corriger & les effets cachés derrières chaque mouvement.

→ Découvrir Arsvita

Réservations des cours de Qi Gong (de retour le 31 mai)

• Les places sont limitées. Le paiement se fait le jour de l’atelier. Pour le respect de tous merci de ne réserver que lorsque vous êtes sûr de votre disponibilité et d’arriver 5 à 10min en avance, merci. 🙂 


• Les cours se déroulent à SHAMBHALA : 14b rue Suard à Besançon, au Rdc à droite./ BUS 4 et 6 arrêt Marie Louise.
• Apporter chaussettes, si possible son propre zafu. La salle est équipé de gomdem, c’est un peu épais, un zafu est parfois plus confortable.

• Plus d’infos sur les cours de QI GONG, MÉDITATION & le cycle « À L’ESSENCE DE L’ART DU QI GONG ».