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Ateliers & Stages, le bien-être au quotidien

Qi Gong, méditation, respiration, descendre le stress & l’anxiété, harmoniser son énergie, retrouver une stabilité, un ancrage, bien-être du dos & des articulations, etc.

Le grand retour de ces temps partagés. Je suis très heureux de pouvoir à nouveau vous accompagner pour prendre soin de notre vitalité ! 

Inscriptions auprès de Maximilien
ou sur le planning (en bas de page)

06 51 56 32 90 (appel ou sms)
 max@taichi-besancon.com

TOUS NIVEAUX / DÉBUTANTS BIENVENUS
Stages de Qi Gong

De nouveaux cours seront proposés de janvier à juin 2022. + d’infos prochainement.

Dans les prochains stages j’aimerai partager avec vous les méthodes qui me sont les plus précieuses pour faire face au monde d’aujourd’hui. Pour déjouer les contrôles et revenir au naturel.

Pour s’assurer une tranquillité intérieure, libérée des dépendances extérieures.
(Ci-contre un des stages qui sera proposé)

Objectif : épanouir pleinement votre belle vitalité !


Plateforme en ligne ARSVITA : Soutenir l’autonomie à prendre soin de soi.

• Faciliter & accompagner votre chemin avec de nouvelles vidéos hebdomadaires pour rester motivé sur la durée.
• S’affranchir du temps et de la distance pour des cours qui rentrent toujours dans votre emploi du temps.
• Les pratiques sont détaillées et décomposées. Avec les points clés pour s’auto-corriger & les effets cachés derrières chaque mouvement.

→ Découvrir Arsvita

Réservations des cours de Qi Gong

• Les places sont limités. Le paiement se fait le jour de l’atelier. Pour le respect de tous merci de ne réserver que lorsque vous êtes sûr de votre disponibilité, merci. 🙂 

• MÉDITATION & STAGE JANVIER À SHAMBHALA : : 14b rue Suard à Besançon / BUS 4 et 6 arrêt Marie Louise / Rdc à droite. Apporter chaussettes, si possible son propre tapis/coussin ou couverture à mettre par dessus ceux de la salle. La salle est équipé de gomdem, c’est un peu épais, un zafu est parfois plus confortable.

• QI GONG À FEEL GOOD SPORT : Pour le confort lors des assises, apporter également un coussin/zafu.


• BON À SAVOIR •

Ma pédagogie ne repose pas sur des exercices pour se faire du bien seulement sur le moment.
Même si c’est aussi l’un des effets qui apparait.

Elle repose davantage sur la capacité du Corps à se transformer. 
Afin d’être bien même quand on ne fait rien. Pour des bienfaits qui s’incarnent au quotidien.

Pour soutenir ce processus, pouvoir accueillir & recevoir les bienfaits des ateliers, reposez-vous avant. Vous vous offrirez le plus grand des présents. 🙂