Une écoute des lois naturelles pour en épanouir son quotidien. Acquérir un savoir-faire corporel, incarner sa connaissance, devenir autonome à développer sa vitalité.
Dans tout art corporel, activité sportive ou art martial, l’anatomie en mouvement suit les mêmes lois fondamentales. Les découvir nous assure prévention & efficience du geste.
Les 5 « mouvements » illustrent les phases dynamiques de la nature et sa perpétuelle évolution. L’Être humain s’y anime autour des cycles d’engendrement et d’harmonisation.
• À Shambhala, 14b rue Suard à Besançon / BUS 4 & 6 arrêt Marie Louise / Rdc à droite
• Au 2 Chemin de la Providence / BUS L2 L3 L6 U-SPORT / TEMIS (Mercredi soir & week-end)
• Faciliter & guider votre chemin avec de nouvelles vidéos hebdomadaires pour rester motivé sur la durée.
• S’affranchir du temps et de la distance pour des cours qui rentrent toujours dans votre emploi du temps.
• Les pratiques sont détaillées et décomposées. Avec les points clés pour s’auto-corriger & les effets cachés derrières chaque mouvement.
La voie du ciel qui agit sans entrave parachève tous les êtres — Tchouang-tseu