• En janvier, des cours à la Maison Bleue, 42 rue du Funiculaire.
• Au Carrousel (école de danse), 19 rue Xavier Marmier / À Goyam, 26 rue Proudhon.
• 2 cours d’essai offerts / Cours rattrapables sur l’horaire de votre choix.
Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année, dans la limite des places disponibles. Vous pouvez me contacter pour indiquer à quel horaire vous passez. Cela me facilite aussi la mémorisation des prénoms. 🙂
• maxroyo@gmail.com / 06 30 28 45 99 (sms plus simple)
• Plus d’infos sur la pédagogie et les tarifs
Bâtir son confort. Prévention & anti-douleur.
Pour aller + loin que la gym douce et cheminer vers la spiritualité.
→ SE DÉPLOYER EN DOUCEUR, élasticité & lâcher-prise articulaire.
→ BÂTIR L’UNITÉ des fascias, une bonne conductivité du Qi.
→ ANCRER & HARMONISER son énergie.
→ CULTIVER sa vitalité au fil des saisons.
Déployez votre intérieur, rendez-le plus robuste et rayonnant !
Avec en cours d’année des séances spéciales, pour aider à résoudre digestif, respiration, acouphènes, anxiété, etc. à la lueur de la médecine tradi. chinoise et de la pratique ancestrale.
En général debout, parfois sur tapis ou en assise.
Idem que Qi Gong Classique
→ PARFOIS PLUS DYNAMIQUE & TONIQUE
Moins de gym de prévention pour une transformation physique plus poussée, nécessaire pour soutenir le subtil et l’énergétique.
→ PRENDRE LE TEMPS DE DISSOUDRE LES TENSIONS
La gravité et l’alignement interne nous aide à dissoudre les tensions douloureuses. Le corps devient une combinaison élastique confortable.
Des postures tenues plus longtemps pour en infuser les qualités pour profondément. Il vaut mieux ne pas avoir trop de troubles musculo-squelettiques pour suivre ce cours.
Davantage debout, en assise, ou en train de faire des pompes. ^^
(À partir de janvier le lundi MATIN sera à La Maison Bleue)
• Au Carrousel •
Qi Gong
10h30 à 11h40
Massage Tui Na
(Sur RDV)
14h/15h30
Qi Gong
18h10 à 19h20
Qi Gong
« Les musclés »
19h30 à 20h40
• La Maison Bleue •
Massage Tui Na
(Sur RDV)
9h/10h30/12h
14h30/16h/17h30 ou 18h au plus tard
• À Goyam •
Qi Gong
9h à 10h
• Au Carrousel •
Qi Gong
« Les musclés »
18h10 à 19h20
Qi Gong
19h30 à 20h40
• Au Carrousel •
Qi Gong
10h30 à 11h40
Massage Tui Na
(Sur RDV)
14h/15h30/17h
Qi Gong
19h30 à 20h40
(À partir de janvier le jeudi SOIR sera à 19h à La Maison Bleue)
• La Maison Bleue •
Massage Tui Na
(Sur RDV)
9h/10h30/12h
14h30/16h/17h30 ou 18h au plus tard
Qi Gong
Possibilité d’ajout d’un cours en janvier
Entre 15h et 18h pour changer.
(le mardi, jeudi, ou vendredi)
Samedi
Massages Tui Na
(en savoir +)
• Qi Gong
• Tai Ji Quan
• Méditation
• Évènements divers
Vous n’êtes pas toujours libre à l’horaire choisi ? Aucun problème, rattrapez votre cours sur une autre séance !
Pour assurer à tous la possibilité de suivre les cours, tout en jonglant avec vos impératifs personnels/professionnels.
J’ai fait le choix de me consacrer à mon art en tant qu’activité principale et d’en vivre. Un engagement pour cultiver la qualité de la pédagogie, transmise de génération en génération.
Au delà du seul savoir, vous transmettre une connaissance intégrée corporellement. Elle est nourrie par une pratique personnelle, allant jusqu’à répéter des dizaines de milliers de fois les gestes qui vous sont enseignés… (J’ai compté ^_^)
Un esprit bon enfant tout en conservant une rigueur pédagogique, favoriser l’apprentissage sans laisser personne derrière. S’adapter en permanence aux élèves présents, pour vous offrir des cours collectifs individualisés ! 😉
La voie du ciel qui agit sans entrave parachève tous les êtres — Tchouang-tseu
Vous êtes les bienvenus tout le long de l'année.
Les cours sont flexibles vous rattrapez quand vous pouvez. :)
