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Les prochains « Relax & Go ! »

• Samedi 16 février 2019

De 10h30 à 12h, 20€
Il ne reste qu’une place 🙂

• Jeudi 28 février 2019

De 18h30 à 20h, 20€

• Samedi 16 mars 2019

De 10h30 à 12h, 20€

• Jeudi 28 mars 2019

De 18h30 à 20h, 20€

• Samedi 13 avril 2019

De 10h30 à 12h, 20€

• Jeudi 11 mai 2019

De 18h30 à 20h, 20€

Bien-être du dos & des articulations

// LA PAGE EST EN COURS DE RÉ-ÉCRITURE //

Il y a eu de beaux résultats l’année dernière. Avec la diminution et même la disparition de douleurs anciennes. Ou encore des schémas corporels nettement allégés de tensions. Actuellement, je prends un temps de réflexion pour classifier les méthodes utilisées et méditer sur la communication. 🙂
Faire savoir que les douleurs ne sont pas une fatalité, qu’on peut agir soi-même, en autonomie, pour obtenir une meilleure hygiène corporelle. Donner envie de passer le pas…

// Donc certaines informations sur cette page sont amenées à être modifiées. Pour mieux vous présenter les séances. //

« La douleur n’est pas une fatalité »

La pratique du Qi Gong apporte de très bons résultats quant à la diminution des douleurs chroniques. Mal de dos, Hallux Valgus, Névralgies cervico-brachiale, et autres Troubles Musculo-Squelettiques.

Nous pratiquons des exercices simples pour diminuer les tensions et nous oeuvrons à mettre en place l’alignement du corps pour prévenir l’apparition de douleurs & blessures.

Entre autres bienfaits : un meilleur maintien, une élégance corporelle, dans la posture et dans le mouvement du quotidien.

Je n’ai pas mal aux articulations, je peux suivre l’atelier ? Évidement ! Prévention et apprentissage du b.a.-ba de la posture sont au rendez-vous de ces ateliers. 🙂

Accessible à tous niveaux !

— Au RENOUVEAU — 
59 rue des Granges à Besançon.

• 20€ l’atelier d’1h30.
• 40 € l’atelier de 3h. ( Avec une pause thé-gourmand)


– Nombre de places limitées –
Pour assurer un suivi de qualité vous êtes en petit comité : 10 élèves maximum !

Inscription auprès de Maximilien ROYO
max@taichi-besancon.com
  06 51 56 32 90